A KOGNITÍV SZEMLÉLETŰ COACHING minitréning azoknak a vezetőknek szól, akik hiszik, hogy a rutinszerű vagy zsigeri reakciók helyett, kreatív helyzetértékelésre és nagyfokú tudatosságra van szüksége a fenntartható személyes és üzleti sikerhez.
A kognitív megközelítés eredményességét tudományos vizsgálatok igazolják, ez az egyik legeredményesebb módszer, ha változást szeretnénk elérni.
Alapelve, hogy viselkedésünket, érzelmi reakcióinkat az egyéni gondolkodási mintázatok határozzák meg, amiket az életünk során kialakított hiedelmeink formálnak. Ezeknek a mintázatoknak egy része segíti a vezetői működést, más része viszont szinte észrevétlenül vezet rossz döntésekhez, konfliktusokhoz és elakadásokhoz, mert túlzó és torzítja a valóságot.
A ránk jellemző attitűdöket leginkább a konkrét helyzetekben önkéntelenül megjelenő automatikus gondolatokban lehet tetten érni. A tudatosítással pedig már meg is tettük az első lépést a változás felé.
A 12-20 üléses kognitív coaching folyamat közben megismert modellek, technikák olyan eszköztárral vértezik fel a kliens, amik a folyamat lezárása után is lehetővé teszik az további önálló fejlődést.